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2020.10.31
Information
健康は、幸せの条件
こんにちは、スタッフ岩渕です。
コロナ禍での「世界の幸福度調査」によると
いくつかの国で低下が見られるようですが
世界全体で見た時の幸福度は
去年とあまり変わっていないようです。
全世界でコロナによる被害が拡大する中で
この結果は意外にも思えます。
この「幸福度」ですが
調査する指標が色々ありますが
最も幸福をもたらす要因として扱われるのは
「自分の健康」だそうです。
確かに、健康の土台があってこそ
その他の幸せを感じられるようになるので
もっともな指標だと言えます。
となれば健康は「幸せを感じる力を強くする」
と同じ事ように思えてきます。
私たちが普段何気なくしている「運動」は
間違いなく、健康へ繋がっていますので
コロナ禍にこそ、しっかり運動をして
自分の健康を守りたいものです。
運動して健康的な体になって
幸せをいっぱい感じましょう!
プレロンは、無料体験を行ってますので
24時間ジムにご興味のある方は
お気軽にいらしてくださいね。
