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  • 2018.11.6

    Information

    無料ヘルスアップセミナー開催!

    無料ヘルスアップセミナー

    保健師×管理栄養士による今知っておきたい「健康な生活、食事のこと」

     

    11/17日(土)

    11:00~12:00

    笹塚ボウル4階ホール

     

    11/20(火)

    19:30~20:30

    笹塚ボウル4階ホール

     

    何気なく行っている生活を見直すことで

    運動の効果を最大限まで高めましょう!

    運動習慣があるのに効果が出なかった方必見!

     

     保健師(国家資格)

    一人一人の生活を捉えつつライフスタイルに合わせた

    「食べる」「働く」「寝る」「楽しむ」について

    アドバイスをし、持続可能な「健康」を提案いたします。

     

     管理栄養士(国家資格)             

    「健康」な食事とは栄養バランスだけでなく、楽しむこと、美味しいと感じることもとても重要です。

    最近よく耳にする〇〇制限のような過度な制限を強いる管理方法ではなく

    自己管理力を高めるアドバイスをいたします。

     

    ご予約方法

    参加者氏名を明記の上参加の旨を下記アドレスまで送信ください。

    info@playlon.com

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